Sport a zdrowie dzieci

Na co zwracać uwagę organizując aktywny wypoczynek dla dzieci?

Wyniki

Dostosowanie zajęć ruchowych do wieku dziecka

Dodano sobota 19. kwiecień 2008

Zajęcia ruchowe powinny być dostosowane do wieku dziecka oraz jego możliwości fizycznych.
Nie powinniśmy zapisywać naszego dziecka od razu na siłę do klubu piłkarskiego młodzików, czy też klubu pływackiego.
Wybadajmy najpierw jak ono sobie radzi i czy mu się to podoba.

Podobnie nie powinniśmy dopuszczać do przeforsowania jego mięśni i stawów, gdyż to właśnie ich kontuzje są najczęstszymi podczas uprawiania sportu.
Lepiej jest troszkę przystopować niż …

Czytaj dalej »

Napisany w dzieci, talent | 1 Komentarz »