Sport a zdrowie dzieci

Na co zwracać uwagę organizując aktywny wypoczynek dla dzieci?

Wyniki

Urazy i kontuzje dzieci

Dodano sobota 3. maj 2008

… uprawiania sportu dotyczą najczęściej układu kostno-stawowego, głowy i kręgosłupa.
Na szczęście, około 75% uszkodzeń kończyn u dzieci to stosunkowo niegroźne zwichnięcia, skręcenia, stłuczenia, otarcia i skaleczenia, a jedynie 10% obrażeń to złamania.
Liczba poważniejszych kontuzji rośnie wraz z wiekiem, jest to związane z większą siłą i ciężarem sportowców oraz z rosnącym współzawodnictwem.

Przy zachowaniu pewnych zasad sport jest względnie …

Czytaj dalej »

Napisany w dzieci, gry sportowe | Brak komentarzy »

Sport jest ważnym czynnikiem w zdrowiu dzieci

Dodano niedziela 2. marzec 2008

… długie czasy wzmożonej koncentracji podczas nauki.
Sport pozwoli także naszym dzieciom odreagować stresy związane z codziennymi problemami szkolnymi (klasówki, odpytywanie, kartkówki), polepsza jakość snu, który w wieku młodzieńczym jest bardzo istotnym czynnikiem w rozwoju umysłowym.

Przemęczenie organizmu, szczególnie długotrwałe, wywiera negatywny wpływ na całe spektrum czynników ludzkiego życia.
Niejednokrotnie przekonują się o tym ludzie dorośli w …

Category: dorośli , dzieci , młodzież , szkoła

Czytaj dalej »

Napisany w dorośli, dzieci, młodzież, szkoła | Brak komentarzy »