Wyniki
Dodano niedziela 15. czerwiec 2008
Najważniejszym sposobem zapobiegania kontuzjom jest odpowiednia opieka nad młodymi sportowcami.
Liczbę kontuzji można zdecydowanie zmniejszyć dzięki właściwej kwalifikacji dziecka do uprawiania danego sportu.
Ważny jest również dobór sprzętu sportowego i jego odpowiednie użytkowanie oraz odpowiednie przygotowanie fizyczne, czyli rozgrzewka.
Rozgrzewka ma za zadanie przygotowanie mięśni, stawów i więzadeł do …
Category: dzieci , ogólnie
Czytaj dalej »
Napisany w dzieci, ogólnie | Brak komentarzy »
Dodano sobota 3. maj 2008
… a jedynie 10% obrażeń to złamania.
Liczba poważniejszych kontuzji rośnie wraz z wiekiem, jest to związane z większą siłą i ciężarem sportowców oraz z rosnącym współzawodnictwem.
Przy zachowaniu pewnych zasad sport jest względnie bezpieczny, a potencjalnych zagrożeń można uniknąć. Należy wiedzieć, na co należy zwrócić uwagę w trakcie zajęć sportowych i jak postępować w przypadku wystąpienia kontuzji.
Do najczęstszych przyczyn urazów podczas uprawiania …
Czytaj dalej »
Napisany w dzieci, gry sportowe | Brak komentarzy »
Dodano sobota 19. kwiecień 2008
… i stawów, gdyż to właśnie ich kontuzje są najczęstszymi podczas uprawiania sportu.
Lepiej jest troszkę przystopować niż dopuścić do tego, że dziecko całkowicie zniechęci się do sportu z powodu doznanych kontuzji.
Oczywiście mogą być jeszcze poważniejsze konsekwencje, czyli kalectwo lub pewien stopień upośledzenia ruchowego, które mogą zniweczyć potencjalne marzenia dziecka.
Czytaj dalej »
Napisany w dzieci, talent | 1 Komentarz »