Sport a zdrowie dzieci

Zajęcia ruchowe powinny być dostosowane do wieku dziecka oraz jego możliwości fizycznych.
Nie powinniśmy zapisywać naszego dziecka od razu na siłę do klubu piłkarskiego młodzików, czy też klubu pływackiego.
Wybadajmy najpierw jak ono sobie radzi i czy mu się to podoba.

Chyba każdy z nas pamięta przytaczane od pokoleń powiedzenie “w zdrowym ciele zdrowy duch”.
Programy edukacyjne szkół praktycznie we wszystkich krajach, niezależnie od ustroju, zamożności, kultury i religii starają się zapewniać uczniom już od najmłodszych lat przynajmniej minimalną dawkę ruchu w ciągu tygodniowego planu zajęć.